Belangrijk vooraf: op deze pagina staat kledingadvies, geen behandeladvies. Eczeem hoort thuis bij de huisarts of dermatoloog, en niets wat je aantrekt vervangt een zalf of een behandelplan. Wat kleding wél kan doen, is twee factoren beperken waar veel mensen last van hebben: wrijving en opgesloten warmte.
Waarom een onderhemd überhaupt uitmaakt
Een onderhemd is de enige laag die de hele dag direct contact maakt. Het bepaalt dus of een ruwe trui of een stijve overhemdstof de huid raakt of niet, en of vocht wordt weggevoerd of tussen huid en kleding blijft hangen. Een gladde, dunne tussenlaag neemt de schuring van bovenkleding over. Dat is precies waarom een hemd bij ruwe wintertruien vaak meer helpt dan een andere trui zoeken.
Welke stoffen komen als eerste in aanmerking?
| Stof | Waarom vaak genoemd | Kanttekening |
|---|---|---|
| Fijn geweven katoen | Ademt, betaalbaar, hoog te wassen | Blijft nat aanvoelen als je zweet; grof katoen kan juist schuren |
| Zijde | Zeer glad oppervlak, weinig wrijving | Prijzig en kwetsbaar in de was |
| Tencel lyocell | Glad, neemt vocht op en voelt koel | Kreukt makkelijk, minder aanbod in dikke modellen |
| Bamboeviscose | Zacht en soepel | Rekt uit, dus sneller aan vervanging toe |
| Merinowol | Warm, geurremmend | Op een prikkelbare huid vaak niet te verdragen |
Lees de details per materiaal op katoen, zijde en Tencel. Wat elke stof onder de streep waard is, staat naast elkaar in welke stof kies je.
Tencel hemden op Amazon →Zijden hemden →Wol op een prikkelbare huid: liever niet direct
Merinowol is een prima vezel, maar de puntjes van de vezel kunnen op een huid die al geïrriteerd is een tintelend of stekend gevoel geven. Zolang de huid onrustig is, houd je wol dus liever niet tegen de huid aan. Wil je de warmte van wol niet missen, draag dan een katoenen of Tencel hemd eronder en de wollen laag daarboven. Zodra de huid rustig is, kun je zelf uitproberen of superfijne merino wel bevalt; dat verschilt sterk per persoon.
Pasvorm: los, maar niet slobberig
Strakke compressiemodellen houden warmte vast en drukken de stof in de plooien van elleboog, oksel en hals. Kies liever een model dat ruimte laat en waar lucht langs kan. Tegelijk mag het hemd niet zo wijd zijn dat het onder een trui gaat schuiven, want dan krijg je juist meer wrijving. Een lange mouw beschermt de binnenkant van de elleboog, een klassieke plek voor irritatie. Vermijd elastische boorden om pols en hals; kijk voor de constructiedetails bij naadloze hemden en voor de maatkeuze bij de juiste pasvorm.
Wassen: waar het misgaat
- Geen wasverzachter. De film die verzachter achterlaat, blijft op de vezel zitten en kan de huid prikkelen — ook al voelt de stof zachter.
- Vloeibaar wasmiddel zonder parfum en kleurstof. Poeders lossen bij lage temperatuur slechter op en laten sneller korrelresten achter.
- Halve dosering, extra spoelgang. Bij een halfvolle trommel is de standaarddosering bijna altijd te veel.
- Niet gloeiendheet drogen. Hoge droogkasttemperatuur maakt katoen stugger en krimpt het tot enkele procenten. Zie onderhemden drogen.
Vermeldt een verkoper dat een hemd eczeem behandelt, geneest of "klachtenvrij" maakt, wees dan sceptisch: kleding doet dat niet. Wat een goed hemd wél doet, is minder schuren en minder broeien. Neem bij aanhoudende of verergerende klachten contact op met je huisarts of dermatoloog.
Verder lezen
Veelgestelde vragen
Helpt een zijden hemd echt beter dan katoen?
Zijde geeft minder wrijving doordat het oppervlak gladder is, en dat ervaren veel mensen als prettiger. Bewijs dat het beter is dan katoen bij iedereen is er niet. Het is duur, dus probeer eerst één exemplaar voordat je er meerdere koopt.
Op welke temperatuur was ik deze hemden?
Katoen en Tencel kunnen op 40 °C, wat volstaat voor dagelijks gebruik. Zijde vraagt handwas of een fijnwasprogramma op 30 °C. Hoger wassen maakt de stof niet huidvriendelijker, alleen sneller versleten.
Mag ik mijn zalf onder een onderhemd aanbrengen?
Over het gebruik van zalven en verbandkleding beslist je behandelaar, niet een kledingsite. Wat wij wel kunnen zeggen: vette zalven trekken in de stof en wassen er lastig uit, dus houd daar aparte hemden voor apart.